【保尚元养生】五谷杂粮是这样养人的
现在略为养生的人都知道五谷杂粮对人有好处，可现代社会食物发展的多样化和生活节奏的加快，还是让很多人容易忽略对五谷杂粮的摄入。今天我们就来再给大家提个醒，五谷杂粮对身体的好处真的大过吃肉肉哦！ 首先我们都知道种子的力量，一粒小小的种子发了芽，在土壤，阳光和水的滋养下，可以长成几十倍甚至成百上千倍大小的植物，这种强大的生长力就是我们的中医上所说的生发之力。 而我们日常生活中的五谷杂粮就都是种子，吃下了各种五谷杂粮，我们就能吸收它们的生发之力并转...
保尚元艾灸堂提前提醒：三伏天大盒温灸的好处！
夏天来了，气温逐渐升高，还有不到两个月就要进入三伏天了，今天我们就提前提醒大家重视三伏天的艾灸，用保尚元艾灸堂的大盒温灸对身体的好处是通过以下四个方面起作用的。 一是药气的局部刺激作用，艾绒加上秘制中药进行局部艾灸时，药气通过神经反射，激发机体的调节作用，促进机体正气恢复，从而提高机体的免疫能力，对一些过敏性疾病起到很好的防治作用； 二是经络的调节作用，大盒温灸剂量大，其艾灸药气具有温经通络，行气活血，袪湿散寒的效果，而且通过经脉的调整，达到补...
我推崇保尚元艾灸堂大盒温灸与腹推治病保健的八大原因
在我的日常工作中常常被问到这样的问题：“你为什么这么喜欢用大盒温灸与腹推？”我用大盒温灸与腹推来治病保健主要是有以下八个原因。 一、艾灸加腹推不但能治疗很多慢性病和疑难杂症，也能治疗很多普通的病和急性病，艾灸是补充能量的，再加上腹推疏通经络的话效果就更好。我自己有病或身体不舒服时，用大盒温灸与腹推就能搞定。所以说我自己不管有病没有病，只要时间允许，我就会想法做做大盒温灸与腹推来保健。 二、效果好、舒服，方便。大盒温灸与腹推覆盖面积比较广，熏灸范...
如何配合才能使大盒温灸与腹推的效果好
大盒温灸和腹推看起来是很简单，但是得好好的配合，才能出效果。那么要怎么样做才能使大盒温灸与腹推的效果好呢？ 保尚元艾灸堂 第一、首先要相信！信为道元功德母。学佛的人知道，学佛也首先要信，信诚灵。虽然佛说的很多你可能无法理解，由于你自己的能力不够，佛说的，你可能也看不到，但是你首先要信，只有诚信，不怀疑，你才会发心学佛修行，才能有成就。才能烦恼越来越少，快乐越来越多，才能离苦得乐！大盒温灸与腹推也一样，大盒温灸与腹推看似简单，其实理很深，由于大多...
保尚元大盒温灸与腹推治病，首先也得调心！
中医认为心为君主之官、藏神、主血脉、开窍于舌、其华在面、在声为笑，在臭为焦、在病为忧，在色为红，在味为苦，在液为汗……。心和肝，脾，肺，肾这四脏有直线联系，统领四脏，心和小肠相表里。心有问题，会直接影响到其它的四脏和小肠。心散则四脏皆摇。四脏和小肠有问题，也会反应到心，影响心脏。人的神藏在心脏里。按佛家的说话，真正的我就是藏在心脏里的神，无色无味，看不见，摸不着，神通广大，无量的智慧，…………。我们人的身体，头脑，五官等都是神的显示表达工具。 保尚元...
艾灸加盟人士的感叹：大盒温灸与腹推最大的敌人是耐心和坚持！
很多来保尚元艾灸过的顾客都有过这样的感言：“大盒温灸与腹推集合治慢性病，治标又治本，是很好，就是花时间太多了。”我们的大盒温灸与腹推，用艾绒拌秘制方药，在艾灸大盒里燃烧，放到穴位上慢慢灸，温热舒服，最后再加上腹推，呵呵，那个真的是很舒服。不用打针，不用吃药，舒服着就能把病治好，世上应该很难找到这样的方法了。但是得了慢性病，或久病的人，病邪已不只是在表面、在皮肤上，已传经络，入到脏腑里，已传入到肌肉、筋骨里、骨髓里……。大盒温灸与腹推是外治外，靠艾灸燃烧时的...
请用大盒温灸来治风湿性关节炎，不要再用激素了！
碰到几个人，手脚冰凉。但是同样的天气，大多数人，手脚是温暖的。开始没有给我说有什么病，后来一问才说，西医检测是有风湿性关节炎。现在有不少人治风湿性关节炎，选择打一种激素针来治疗。那么靠打激素针来治疗，能不能治愈风湿性关节炎呢？我认为是不可能的，有可能暂时能控制一段时间，或说能麻痹一下你自己。认为是“好了”，其实后遗症应该是很大的。 到我这里来调理的一个客户说他的一个朋友，得了风湿关节炎，先是脚关节，后来是膝关节，用激素等西医方法治来治去，最后病邪到内...
做大盒温灸与腹推的同时可以放血、拨罐、刮痧吗？
现在网络很发达，对于疾病的治疗方式方法也传播得很快，拔罐，刮痧，放血这些方式都非常为人们熟知。夏天常常可以看到很多人身上的罐印。 中医讲究辩证论治。放血，拨罐、刮痧、按摩，也是传统的治病保健的中医方法，都是很好的！但是也要根据个人的具体情况来选择。就像放血疗法，并不是什么病都适合。中医认为“实则泻之”，有些热病通过放血就可以把热泄出去；有些中风，脑压太大可能或已经出血时，通过十宣穴的点刺放血也可以减压，并避免病情的恶化；大椎处明显淤堵时，可以通过...
【保尚元养生】廿四节气——立夏
四时天气促相催，一夜薰风带暑来。 陇亩日长蒸翠麦，园林雨过熟黄梅。 莺啼春去愁千缕，蝶恋花残恨几回。 睡起南窗情思倦，闲看槐荫满亭台。 ——《立夏》赵友直 立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏预示着季节的转换，表示盛夏时节的正式开始。“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。 ...
【保尚元艾灸】艾灸的双向调节 能补亦能泻！
最近有好几个朋友跟我说， “今天又听别人说有虚火或是实火的人不能艾灸吗？” “老师，我昨天上午艾灸完，下午是口渴，今天下午是脸有些热，但是不发烧，是不是我艾灸上火了？” …… 很多朋友都跟我说，艾灸是不是会上火？ 其实，我不知道大家有无看过黄帝内经。里头有一句话对艾灸总结的很到位。 “针所不为，灸之所宜；阴阳具虚，火自当之；经陷下者，火则当之；经络坚紧，火所治之，陷下则灸之；络满经虚，灸阴刺阳 ，经满络虚，刺阴灸阳。” ...