【保尚元养生】艾灸让你面若桃花身似柳
面如桃花身似柳，是我们每个女人追求的状态。曾将我们也有过豆蔻年华，为什么现在脸也黄了腰了粗了？我们花了很多的钱去美容，但是总是不尽人意，那么首先我们要了解我们自己。 《黄帝内经》中，对于女性一生生长、发育、衰老的生命周期，以每七岁为一个阶段，对女性的身体状态进行了精辟的总结，时至今日仍然非常准确，是女性认识自身的重要指南！ 一七肾气盛，齿更发长 二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子 三七肾气平均，故真牙生而长极...
大盒温灸杀菌消炎作用很神奇，可喻为中医的“青霉素”
看电视剧或电影，特别是战争片，看到共产党的军队，常常是缺医少药。有很多伤员，因为伤口感染，得不到象“青霉素”这样的西药，无法控制，病重而死。那时这种西药是还很贵，很难弄到。 那么，在中医里有没有消炎杀菌好、见效快的中药或草药呢？有，那就是艾草。如果当时在解放区或游击区，也就是在我军的活动区多种植艾草，就能解决这种因难。把艾草加工成艾条，然后手持艾条悬灸伤口，杀菌消炎作用快，不可思议。没有感染时，用艾条灸一灸，可以预防感染，加快伤口愈合。局部感染，很容...
爱美人士利用艾灸一箭三雕！健康美容瘦身
艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。” 肌肤出现问题，很多是因为身体内部的机能故障而导致的。许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋...
艾灸和中药治愈闭经不太难！
闭经是医学上的疑难杂症，有的人用各种方法医治了几年也治不好。这是怎么回事？治这种病真的这么难吗？ 在我看来，闭经不是很大的病。闭经是由多种原因造成的，需要时间要长一点，除了极个别的特殊情况外，大多数要几个月才能治好。艾灸养生加腹推或服中药如果对症就可治好，如能两者结合，当然就更不在话下。有的人吃了几年的中药也没治好，应该是没有碰到合适的医生，药不对症。 闭经由多种因素造成的，主要还是从肝肾方面来调理，特别是对肝经的调理。大多数闭经是肝经受寒...
保尚元大盒温灸与腹推结合处理脾胃问题有妙效！
我们大家都知道，脾胃是后天之本，五脏六俯之气血都廪于脾胃。我们治一切慢性病，首先都要调理好脾胃。更不用说脾胃本身有病了。脾胃者，仓禀之官，五味出焉，谏议之官，知周出焉，主运化，主肉、统血、主消化吸收、与胃互为表里，脾开窍于口，秀于唇。五行属土，在情志为思，藏意和智，在声为歌，在病变为哕，在气为湿，在味为甘，在臭为香，在色为黄，在液为涎，在方为中央，在季为长夏。 气血生化的源头就是脾胃。当脾胃的状态好，五脏六腑的气血供应才可以保证。有了充足的气血，就有...
保尚元大盒温灸，男性补肾养生的加油站！
中青年男性因为工作负荷过大、过度疲劳或长期过量的烟酒，会造成肾功能的隐形损伤，出现一定的肾虚症状；中老年男性由于体内阴气日减，阳气日衰，同时又患有其他疾病，如果选择药物治疗，常常会造成肾功能损伤，会出现较为典型的“肾虚”症状。 针对肾功能不足及肾虚问题，补阴扶阳，在中医调治预防中，始终都处在主导地位。 补充肾阴的办法在于合理的饮食调养，适当的药物补充，充足的睡眠；而扶助肾阳的最好办法是艾灸，艾灸通过扶助阳气运转，达到补阴扶阳的最终目的。...
廿四节气——清明
一百六朝花雨过，柳梢犹尔病春寒。 晋官今日炊烟断，并著新晴看牡丹。 ——《清明》 史达祖 清明，二十四节气之一，春季的第五个节气。清明在节气上代表天清地明的意义。二十四节气中又是节气又是节日的只有清明。《内经》中就指出，人体脏腑、气血随着节气变化，会出现周期性盛衰，如春温，夏热，长夏湿，秋凉，冬寒。反映了人与天地相参，不同节气受邪会产生不同的脏腑病证。 清明节期间多雨是这一季节的特点，会有寒暖交替的情况出现。天气反复多变，...
保尚元艾灸堂育儿感悟：宝宝吃母乳还总生病？你有踩过这些“雷”吗？
1 前两天一个妈妈的咨询让我感慨万千 一位妈妈告诉我说，孩子六个多月，几次低烧，前两天发高烧又连续一周腹泻，各种药也不管用，问我应该怎么办？ 是的！生病了吃药是大家的第一反应，发烧了吃退烧药，腹泻了吃止泻药… …但是我们应该先搞明白为什么会发烧，为什么会腹泻，而不是一味的往下压制症状。 通过仔细询问得知，孩子六个多月，纯母乳喂养，没有添加辅食。肚子也没有受凉，但是妈妈反应晚上睡觉不踏实。 中医讲：胃不和则夜不...
冬天不适合艾灸？其实冬天同样适合大盒温灸与腹推！
每年一到冬天，学过一些保健的人都知道，冬天主收藏。有些运动或有些保健方法，在冬天就可能不太适合了。于是，就有些人过于担心这也不行，那也不行了。有不少人提出这样的问题：“冬天主收藏，冬天能艾灸养生与腹推吗？” 冬天主收藏，万物把阳气收藏到里面，外面阳气少了，温度就低了。所以，冬天的运动就要利于阳气的收藏，也就是尽量不要干扰阳气的收藏。冬天冷，人体的大多阳气收藏在里，也有部份阳气在外御寒等。这时，人体只想多收阳气到里，尽可能少的从里往外释放阳气。所以一些...
艾灸初体验问题集锦-保尚元艾灸堂
很多人都听身边的朋友说到艾灸对身体的好处，也想尝试通过艾灸给自己和家人孩子的身体进行调理，可是到了实际操作的时候就会碰到各种各样的问题，堂主经常会收到这样的问题：艾灸适合天天做吗？一天当中的什么时候艾灸比较好？夏天很热适合做艾灸吗？艾灸的穴位如何选配等等等等。今天就把常见的问题给大家整理出来，如果还有疑问可以私信堂主或者给我们留言哦！ 1，艾灸适合天天做吗？ 如果是治病，那一定要按照疗程，在专业艾灸师或医生的建议下去进行，在保尚元艾灸堂用大盒温...